La infància és vista com una etapa de descobriment, on s'intensifiquen tots els sentits, i l'adolescència com un moment crucial per expressar-se i reafirmar-se amb nous valors com a adults.
Oferim tallers de cuina a escoles i instituts amb el propòsit de promoure un estil de vida saludable i sostenible mitjançant una alimentació nutritiva; els tallers són participatius i dinàmics, apropant la cuina a joves de totes les edats, el nostre propòsit és que aprenguin divertint-se i descobreixin la varietat d'aliments que poden cuinar per ampliar les opcions en els esmorzars, dinars i sopars.
COM TREBALLEM?
• Amb aliments de temporada i proximitat.
• Fent realitat la dita: el menjar no es llença!
• Explicant els grups alimentaris, els diferents àpats, parlar dels mites alimentaris i resoldre dubtes.
• Oferint diverses opcions de receptes segons l'edat:
Croquetes, nyoquis, bunyols, mandonguilles, creps, blinis, galetes, madalenes, donuts, panellets, bombons...
Fermentats (formatge, iogurt, pickles, xucrut, kimchi...) crestes, pa, coca, hamburgueses, torrons...
• Al final de la sessió degustem les receptes que hem preparat.
Si voleu passar una bona estona en família gaudint de la cuina, us oferim l'experiència de cuinar plegats, veniu a experimentar i compartir la creativitat culinària!
Què us ve de gust cuinar? • Un pastís d'aniversari • Torrons i dolços per a la taula de Nadal • Macarons • La mona de Pasqua • Panellets saludables • Gelats vegans • Gelats saludables • Dolços saludables • Coca salada o dolça • Aperitius • Focaccia • Empanades • Quiche... i un llarg etc.
COM TREBALLEM?
• Buscant en tot moment l'aprenentatge i la diversió en família.
• Els tallers consten de dues parts que es realitzen simultàniament:
La part teòrica, on expliquem els grups alimentaris i els diferents àpats, parlem dels mites alimentaris i resolem els vostres dubtes.
La part pràctica, on els familiars cuineu una recepta del nostre catàleg o una proposta per vosaltres mateixos.
• Al final de la sessió degustem la nostra recepta.
Descobreix el món de la cuina saludable divertint-te amb els teus companys i amics.
Si busques una activitat que combini el bon menjar, la companyia i l'aprenentatge, vine a gaudir de moments deliciosos i saludables amb nosaltres!, el nostre Taller de Cuina Saludable és l'elecció perfecta.
Aquí tens algunes propostes, també ens adaptem als teus gustos i suggeriments:
TALLERS A MIDA
• Aperitius, pica-pica i tapes
• Croquetes, coques i empanades
• Formatges vegans
• Pans i masses
• Pastissos i pastissos
• Postres vegans i capritxoses
• Dolços saludables
• Torrons, roques i bombons
• Macarons
• Gelats vegans
• Gelats i sorbets saludables
• Cuina de temporada
• Dieta low carb
• Salses i guisats
EXPERIÈNCIES
• Aperitius, pica-pica i tapes
• Cuina afrodisíaca
• Cuina de temporada: primavera-estiu o tardor-hivern
• Esmorzars i berenars saludables
• El món de la xocolata
• Com aprofitar els fermentats, la revolució dels bacteris
• Què fem per sopar?
• Cuina terapèutica i saborosa
• Alimentació esportiva vegana
• Com organitzar el teu menú i el de la teva família
• Què posem al tàper?
• Dieta antiinflamatòria
• Com aconseguir una bona salut biològica
COM TREBALLEM?
• Busquem sempre l'aprenentatge i la diversió del grup.
• Els tallers consten de dues parts que es realitzen simultàniament:
A la part teòrica, expliquem els grups alimentaris i els diferents àpats, parlem dels mites alimentaris i resolem els teus dubtes.
A la part pràctica podràs cuinar amb els teus companys una recepta del nostre catàleg o una proposta per vosaltres.
• Al final de la sessió degustem la recepta.